Soins santé naturelle
Massages adaptés selon vos besoins Accompagnement émotionnel Soin énergétique Relaxations Réflexologie
Les massages pratiqués
Ce soin est comme ma profession de naturopathe, il va donc passer par le corps physique, émotionnel et énergétique.
Le modelage est sur une base de massage californien, cocoonant, enveloppant et énergisant.
Il vous permettra de travailler sur votre intériorité, une vraie reconnexion avec « soi », être dans sa profondeur.
La séance de 1h : 95€
La séance de 1h30 : 130€
La séance de 2h00 : 175€
Technique de dé-cristallisation des muscles afin d’enlever les toxines bloquées. Ce sont des appuis sur des points de contractures douloureux mais tellement efficaces et qui vous soulagent rapidement. Ce soin est particulièrement recommandé pour les sportifs ou personnes souffrants de tensions musculaires.
Le massage 45mn : 90€
Ce massage bien-être n’a pas de caractère médical ou rééducatif
Ce soin permet d’accompagner des cures de détoxification du foie, une relance de l’énergie vitale et ancestrale lorsque l’on se sent vidé, une réharmonisation de notre corps, une ouverture du cœur……
La séance de 1h : 95€
Cupping Visage et corps
Le cupping visage ou « face cupping » est l’utilisation de petites ventouses souples qui agissent sur la peau et les muscles pour lifter, drainer, étirer et masser le visage en douceur.
Cette technique permet d’éliminer les déchets et fluides accumulés dans le visage et cou, ce qui en fait un soin à la fois liftant par son drainage mais également entraine une relaxation et un relâchement complet du corps.
En effet, le drainage lymphatique du derme qui est traversé par un réseau de vaisseaux sanguin, de vaisseaux lymphatiques et de nerfs vont mettre en relation la peau et tout le reste du corps. C’est pourquoi durant ce soin, je réalise un modelage du visage, de la nuque, du dos et du cuir chevelu afin que vous puissiez vous abandonnez et ressentir une détente absolue.
Cupping visage + modelage 1h : 95€
Ce massage bien-être n’a pas de caractère médical ou rééducatif
Découverte massage
- Détente du visage
- Détente du plexus
- Détente du cuir chevelu
La séance de 20min : 35€
- Détente du dos
La séance de 30min : 45€
Réflexologie
La réflexologie est une approche non intrusive, à la fois douce et profonde, à l’écoute du langage du corps par l’intermédiaire des pieds. Elle a pour but de stimuler les mécanismes d’autoguérison du corps pour rétablir et maintenir l’homéostasie (équilibre naturel du corps).
Cette thérapie manuelle consiste à exercer des pressions sur des zones réflexes représentant des organes ou des glandes afin de les activer ou de les redynamiser.
La séance de 30mn : 45€
La séance de 1h : 65€
Forfait 3 séances d’une heure : 180€
C’est une technique française et non chinoise, mise au point dans les années 1950, par le Dr Paul Nogier, médecin généraliste lyonnais, qui consiste à stimuler par le biais d’un stylet des points précis du pavillon de l’oreille.
La séance de 20mn : 35€
Forfait 5 séances : 160€
Cette technique utilise des points réflexes, situés cette fois sur la muqueuse des fosses nasales. La stimulation de ces points à l’aide d’un stylet métallique va permettre d’équilibrer le système nerveux neurovégétatif et de soulager notamment certaines pathologies liées au stress ainsi que les pathologies fonctionnelles diverses.
La séance de 20mn : 35€
Forfait 3 séances : 95€
Relaxation
Une séance de 30 mn : 45€
Forfait 5 séances: 200€
Quel que soit le point de départ du trouble, on agit sur la tension musculaire pour arriver à la détente psychique. Le but étant d’établir des contractions musculaires en diminuant l’intensité à chaque fois afin d’atteindre une relaxation profonde physique et psychique. On appelle cela de la relaxation active.
La séance de 30mn : 45€
Forfait 5 séances : 200€
Relaxation Coréenne
Elle invite la personne qui la reçoit à vivre une relaxation corporelle profonde. Cette méthode se pratique habillée, au sol et s’adresse à la globalité du corps, des pieds à la tête, au travers de différentes séries de mouvements (balancements, mouvements d’apesanteur, de rotations et de lâchés). Les différentes vibrations se diffusent en vagues de détente, invitant directement toutes les parties du corps à lâcher prise.
La séance de 45mn : 80€
La respiration est primordiale ; elle est garante d’un bon état de santé, permet de mieux gérer le stress quotidien, ses émotions, retrouver son calme intérieur ou de rééquilibrer notre corps .Ce n’est pas un hasard si elle fait partie intégrante des techniques de méditations, yoga, sophrologie et relaxation.
La séance individuelle de 30 min : 45€
Ou
En groupe de 5 à 10 personnes: 40€ par personne
La pleine conscience « mindfulness » signifie diriger son attention d’une certaine manière, c’est-à-dire: délibérément, au moment voulu, sans jugement de valeur. Elle permet de se rendre plus présent à la vie donc de porter son attention intentionnellement au moment présent. Elle travaille sur l’estime de soi, à limiter le stress, les angoisses et prévient les dépressions. Elle vise à améliorer l’attention au travail et améliorer son efficacité, avoir une manière d’être qui permet de vivre plus intensément dans le « ici et maintenant »
La séance individuelle d’1h00 : 65€
Ou
En groupe de 5 à 10 personnes: 60€ par personne
C’est une méthode psycho-énergétique qui utilise les odeurs de certaines huiles essentielles pour aider chacun à se libérer de blocages liés au passé et à retrouver un équilibre psycho-émotionnel dans la vie présente.
Alors, pour vous sentir mieux dans votre vie, lever des blocages enfouis au plus profond de votre être, pensez à l’olfactothérapie !
Cette méthode pourra vous permettre de vous reconnecter à votre identité profonde et à accepter votre histoire personnelle, pour en faire une force plutôt qu’un handicap.
La 1 ère séance de 1h30 : 80 €
Puis Les séances d’1h00: 75€
Enfant – de 12 ans: 65€
Céline FORTIN Naturopathe
Consultation sur Caen
Cabinet ELMA Mieux-être
Lundi, Jeudi & Vendredi
09h00 à 19h00
21 Quai Eugène Meslin
