La Naturopathie

La Naturopathie

La Naturopathie

Qu’est ce que la Naturopathie

La naturopathie est une médecine non conventionnée considérée par l’Organisme Mondial de Santé ( OMS) comme la 3ème médecine traditionnelle mondiale après la médecine chinoise et ayurvédique. Ses origines remontent au début de l’humanité.
Depuis que l’Homme existe, il s’est toujours soigné avec les plantes, l’argile, l’eau, les aliments, le jeûne…ce n’est donc pas un effet de mode ni une nouvelle tendance.
Ses principes s’inspirent d’Hippocrate père de la médecine occidentale. Il dit d’ailleurs « que ton aliment soit ta seule médecine » ou bien « La maladie est avant tout due à un encrassement de l’organisme” ou encore « si quelqu’un désir la santé, il faut d’abord lui demander s’il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement il est possible de l’avoir ».
En effet la naturopathie ne s’attache pas à faire disparaitre les symptômes d’une maladie qui peuvent faire partie d’un processus de guérison, mais d’en chercher et traiter les causes afin de permettre au corps de stimuler son processus d’autoguérison.
La naturopathie est holistique c’est-à-dire qu’elle considère l’homme dans sa globalité avec une prise en charge physique, psychique, émotionnelle et mentale.
Elle est également préventive car on agit avant la maladie ou en accompagnement mais ne remplace pas la médecine conventionnelle, elle reste complémentaire.

Rôle du Naturopathe

Le naturopathe ne fait pas de diagnostic mais il évalue votre vitalité, essaye de comprendre la cause de vos problèmes, à un rôle d’éducateur de santé et vous aide à mieux connaître et comprendre votre corps en agissant sur votre hygiène de vie afin de rester en bonne santé.

La naturopathie vous permettra de renforcer les capacités d’autoguérison et d’autorégénération de votre corps, de rééquilibrer le fonctionnement optimum de votre organisme et de vous réharmoniser sur tous les plans.

 L’objectif étant:

 augmenter votre vitalité afin de retrouver la santé et de savoir l’optimiser !

But et outils de la Naturopathie:

La naturopathie permet de nourrir, d’activer et de renforcer les défenses de l’organisme par des moyens naturels et biologiques tels que :

 Une alimentation individualisée

 Des exercices physiques adaptés

 La gestion du stress et des émotions

 La phytothérapie (plantes)

 L’aromathérapie (les Huiles essentielles)

 Les techniques réflexes (réflexologie plantaire, auriculaire, endo nasale) et manuelles (massages).

La Naturopathie pour qui ?

La naturopathie s’adresse à tous ceux qui désirent :

Rester en santé

Pour les sportifs (préparation, meilleure récupération, soin)

Pour les personnes âgées

Pour les personnes souhaitant perdre ou prendre du poids

Accompagnement et prévention du burn-out

Pour les problèmes digestifs et intestinaux

Pour les problématiques liées au féminin (pré ménopause, ménopause, syndrome prémenstruel)

 Etre accompagné lors de maladie ou moments difficiles à traverser

 Pour les femmes enceintes ou désirant avoir un bébé en préparant le corps

 Pour les enfants

 Pour la gestion du stress

 Pour les problèmes de sommeil

 Pour les migraines

La naturopathie est pour ceux qui désir maintenir ou rester en bonne santé en maximisant la force vitale de l’organisme par des moyens naturels.

Comment se passe une consultation :

La 1 ère consultation dure 1H30 puis les suivis 1H avec des soins proposés adaptés.
Lors de la première consultation, nous évoquerons vos priorités et/ou vos problématiques afin que je puisse répondre au mieux à vos attentes.
J’effectuerai un questionnaire complet sur votre alimentation, votre mode de vie, vos antécédents médicaux afin de mieux comprendre où se trouve la cause première de vos problèmes.
J’effectuerai par la suite un bilan de vitalité par le biais d’une analyse morphologique permettant de voir votre constitution, tempérament et prédisposition, d’une étude de l’iris ( iridologie) et d’ une prise de pouls (pulsologie chinoise) dans le but de vous proposer un programme d’hygiène de vie personnalisé et individualisé.

Dans votre Programme d’hygiène de vie je vous donnerai des conseils sur :

Votre alimentation

Des techniques respiratoires et de gestions du stress, des émotions

Différents exercices physiques adaptés

Soins en hydrologies

Mais aussi (si besoin):

Phytothérapie (plantes) ou aromathérapie (huiles essentielles)

Fleurs de Bach

Compléments alimentaires

Autres techniques d’accompagnements (massages, techniques réflexes, relaxation, initiation à la médiation pleine conscience etc.)

Consultation de suivi :

La consultation de suivi dure 1H. Nous regarderons ensemble votre évolution mais aussi les difficultés rencontrées afin de consolider au fils du temps votre programme d’hygiène de vie mais également de répondre à une nouvelle demande :
cure de printemps, période de stress ou d’examens, soutien de l’énergie et de l’immunité, accompagnement de cure de détox..
Je vous rappelle que la démarche de voir un naturopathe implique de devenir acteur de sa santé et pour cela je vous guiderai et aurai un rôle de coach santé afin que vous puissiez être autonome. J’apporterai des conseils adaptés à chaque étape de votre changement d’hygiène de vie.

Céline FORTIN Naturopathe

Consultation sur Caen

Cabinet ELMA Mieux-être

Lundi, Jeudi & Vendredi

09h00 à 19h00

21 Quai Eugène Meslin

06.79.91.17.12

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